Ett samtal med chock & anknytningstraumaterapeuten Pauli Marsen om trygg, otrygg undvikande och ambivalent anknytning, om att vara i kontakt med sina känslor och kropp, om att kunna veta vad man behöver och att utrycka det, om att veta vad som är rimligt att fråga efter i en relation, om att förvänta sig för mycket…

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:08:57 — 55.4MB) | Embed

Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden

Ett samtal med Robert Johansson, psykolog och forskare i psykologi vid Stockholms universitet, om nyttan med egots rädsla, om svårigheter med att vara en tänkande apa, om rädsla som inte står i proportion till faran, om att se igenom tankarnas illusion, om att gå till sitt inre bevittnande, om vad vittnet är och vad som…

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:08:38 — 55.1MB) | Embed

Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden

Ett samtal med Per Snaprud, vetenskapsjournalist och författare till boken Medvetandets återkomst. Vi börjar vårt samtal med att försöka definiera vad vi menar när vi pratar om medvetande. Sedan går vi vidare och pratar om hur medvetandet påverkar kroppen och kroppen medvetandet, om panpsykism och vad det är, om argument för och mot fri vilja,…

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:10:59 — 57.0MB) | Embed

Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden

Ett samtal med Mahyad Tavakoli, diplomat, arbetar på UD som jurist specialiserad på folkrätt, om den binära synen på ondska, om att vårt vanliga sätt att hantera ondska leder till mer ondska, om att det är stor skillnad på att förstå och förlåta, om att vi dömer en handling utifrån vad vi vet om den,…

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:06:02 — 53.0MB) | Embed

Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden

Ett samtal med Kajsa Bellman Blomberg, auktoriserad samtalsterapeut och utbildare inom motiverande samtal. Vi pratar om hur man guidar en människa att själv komma fram till vad som är bäst för henne. Hur man talar med människor som behöver göra större livsstilsförändringar. Hur man hittar nyckeln till varje individs egen vilja och resurser, om värdet…

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:03:45 — 51.2MB) | Embed

Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden

Ett samproduktion med Fredrik Hillerborg från podden Lära från lärda.  Vårt samtal utgår från boken Stoppa tankarnas terrorism! och spänner över ett vitt fält. Vi pratar om medvetenhet och närvaro som energihushållning, om att så förväntningar och skörda besvikelser, om hur uppskattning tar oss till tacksamhet och nuet, om att många känslor kommer av tankar,…

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:05:31 — 52.6MB) | Embed

Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden

Ett samtal med Magdalena Mecweld, yinyogalärare och författare till boken och appen Vila dig i form med yinyoga. Vi börjar med att prata om vad yinyoga är och hur det går till. Sedan går vi djupare in på varför det är bra att bli bekväm med det obekväma, om att skapa frid och fred i…

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 55:27 — 44.5MB) | Embed

Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden

Ett samtal med Katarina Laundy, legitimerad psykolog och doktorand i medicin, om den vetenskapliga kvantitativa och kvalitativa metoden, om att tro på något av dålig eller bra anledning, om hur man kan undersöka smärta vetenskapligt, om vad det innebär att uppleva något, om det finns en objektiv sanning, om värdet av att veta att man…

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:08:11 — 54.7MB) | Embed

Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden

Ett samtal med Anders Magnusson, grundare av Svenska institutet för sorgbearbetning. Vi pratar om hur sorgbearbetning går till steg för steg, om att kunna ge upp hoppet om ett annorlunda och bättre förflutet, om sorgbearbetning och tolvstegsprogram, om hur smärta blir en tillgång, om värdet av att förlåta och vad det innebär, om att vi…

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:05:57 — 52.9MB) | Embed

Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden

Närvaropodden fyller 2 år, 50 avsnitt och 200 000 nedladdningar. Jag berättar lite om hur podden startade och hur den produceras. Sedan följer ett samtal med Beatrice Blidner, legitimerad fysioterapeut och mindfulnessinstruktör, om vad mindfulness är, hur det kan användas, om att stå ut med att inte veta, om att fråga kroppen om råd, om…

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:09:48 — 56.0MB) | Embed

Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden