#084 Ätstörningar

juni 15, 2021 Bengt 1 comment

Ett samtal med Marja Norlin, terapeut med inriktning på högkänslighet och ätstörningar, om att det är oerhört vanligt att äta på ett sätt som får negativa konsekvenser, om att skaffa sig kontroll i livet genom att kontrollera ätandet, om att känsloreglera genom ätande, om att identifiera sig med den som inte äter, om att vara främmande för sina egna tankar och känslor, om att lära sig att skilja på tankar, känslor och fysiska förnimmelser, om när strategin för att minska smärtan ökar den, om att lyssna på en människa på ett sätt hon inte kan lyssna på sig själv, om att man inte är sin sjukdom man har den, om att flytta beslutsfattandet i livet från den delen som inte är klok till den delen som är det, om det förnuftiga i att inte tro på sina tankar, om befrielsen i att kunna vara med det som är, om när verkligheten kommer och förstör ens idéer om hur det ska vara, om att man behöver känna det man känner för att utvecklas, om att ta hjälp och – om att det står ”ok” på dörren till nuet.

Marja håller på att färdigställa sin hemsida och när den är klar lägger jag ut en länk här.

1 Comment on “#084 Ätstörningar

  1. Hej Bengt!

    Tack för ett fint och informativt samtal kring det svåra ämnet ätstörningar. Jag har lyssnat på avsnitt 84 och känner igen så mycket av det ni pratar om. Vet du om hemsidan är klar och om man kan ta kontakt på något sätt?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.