februari 7, 2018 Bengt 1 commentEtt samtal med Pernilla Cristvall om vad yoga egentligen är, yogans åtta steg, vad det ger att praktisera yoga, om att balansera maskulint och feminint och om hur man kommer igång med att göra yoga. Pernilla är yogalärare och driver två yogastudios i Stockholm. Här är deras hemsida. Vill du komma i kontakt med Pernilla…
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 43:24 — 34.9MB) | Embed
Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden
december 11, 2017 Bengt No comments existEtt samtal med Jan Nevelius om att förstå sig själv och andra, om värdet av närvaro inom stresshantering och friskvård och hur man kan träna upp den innan det är för sent. Jag känner Jan sedan 15 år som en uppskattad lärarkollega på Axelsons Gymnastiska inutitut. Han är en av Sveriges främsta utövare av Aikido…
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 57:43 — 46.3MB) | Embed
Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden