mars 17, 2018 Bengt 1 commentJag beskriver medvetenhet som förmågan att skilja mellan tankar och verklighet och berättar hur det leder till närvaro. Du får andra kapitlet, om medvetenhet, ur min bok Handbok i närvaro. Du kan köpa den senaste boken Stoppa tankarnas terrrorism här.
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 36:59 — 29.7MB) | Embed
Subscribe: RSS | Prenumerera på närvaropodden
mars 1, 2018 Bengt 1 commentEtt samtal med Marit Danielsson om relationer där vi tar upp förlåtelse, jämställdhet och sex, respekt som väg till passion, konsten att säga nej och hur man kan sätta tydliga och bra gränser. Här hittar du Skilsmässopodden. Marits bok Lyckligt skild, hitta den kloka vägen före, under och efter separationen kan du köpa här. Och…
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 54:21 — 43.6MB) | Embed
Subscribe: RSS | Prenumerera på närvaropodden
februari 15, 2018 Bengt No comments existEtt samtal med Herman Ottosson om manlighet. Vi fördjupar oss i vad maskulin och feminin energi är, hur sexuell attraktion uppstår, vad det innebär att älska tantriskt, kärlek, hur mansgrupper kan fungera och naturligtvis – vikten och värdet av närvaro. Mer information om Hermans Raw-man kurser finns på deras hemsida. Och vill du komma i…
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 59:43 — 47.9MB) | Embed
Subscribe: RSS | Prenumerera på närvaropodden
februari 7, 2018 Bengt 1 commentEtt samtal med Pernilla Cristvall om vad yoga egentligen är, yogans åtta steg, vad det ger att praktisera yoga, om att balansera maskulint och feminint och om hur man kommer igång med att göra yoga. Pernilla är yogalärare och driver två yogastudios i Stockholm. Här är deras hemsida. Vill du komma i kontakt med Pernilla…
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 43:24 — 34.9MB) | Embed
Subscribe: RSS | Prenumerera på närvaropodden
januari 12, 2018 Bengt 1 commentEtt samtal med Åke Chadell. Vårt samtal böljar runt i ett ganska stort inre landskap. Vi berör ämnen som att att vara i en grupp och om att leda grupper, om psykosyntes, om kärlek, vem jag blir i mötet med en annan och vem jag sant är. Och inte minst – om delpersonligheter och det…
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 54:53 — 44.0MB) | Embed
Subscribe: RSS | Prenumerera på närvaropodden
december 11, 2017 Bengt No comments existEtt samtal med Jan Nevelius om att förstå sig själv och andra, om värdet av närvaro inom stresshantering och friskvård och hur man kan träna upp den innan det är för sent. Jag känner Jan sedan 15 år som en uppskattad lärarkollega på Axelsons Gymnastiska inutitut. Han är en av Sveriges främsta utövare av Aikido…
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 57:43 — 46.3MB) | Embed
Subscribe: RSS | Prenumerera på närvaropodden
december 4, 2017 Bengt No comments existEtt samtal med Camilla Kuylenstierna om vilken betydelse närvaro har för att ta sig ur missbruk. Camilla har sedan många år arbetat med att hjälpa människor ta sig ur olika missbruk, bland annat genom interventioner. Vill du veta mer om Camillas arbete kan du gå in på hennes hemsida. Där hittar du också hennes mailadress….
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 46:47 — 37.6MB) | Embed
Subscribe: RSS | Prenumerera på närvaropodden
november 19, 2017 Bengt No comments existEtt samtal med Magnus Fridh om varför man ska lägga tid på att meditera. Magnus startade Mindfulnessappen och är aktuell med boken Viloläge Mindfulness och meditation i vardagen. Mindfulnessappen finns att ladda ned här. Och vill du få tag på Magnus sker det enklast via hans hemsida.
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 44:53 — 61.6MB) | Embed
Subscribe: RSS | Prenumerera på närvaropodden
november 13, 2017 Bengt 1 commentFörsta avsnittet av närvaropodden, en samlande kraft mot tankarnas terrorism. Här presenterar jag mig och berättar hur du kan öka din närvaro i fyra steg. Du får också första kapitlet ur min bok Handbok i närvaro. Du kan köpa nya boken Stoppa tankarnas terrorism här.
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 34:29 — 28.8MB) | Embed
Subscribe: RSS | Prenumerera på närvaropodden