Ett samtal med terapeuten och författaren Thomas Anderson där vi pratar om vad det innebär att vara sårbar, om att vara i kontakt med sina känslor och att ärligt berätta om dem, om friheten i att kunna känna det man känner, om när gamla självbilder dör så att nya kan födas ur askan, hur styrkan växer fram i sårbarheten – och om hur manlighet och sårbarhet hänger samman.
Om du vill komma i kontakt med Thomas eller köpa hans bok Sårbar man. Vägen till inre styrka. gör du det enklast via hans hemsida.
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 1:00:36 — 48.6MB) | Embed
Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden
Väldigt fint samtal om sårbarhet. Tack!
Ett fint och tankeväckande avsnitt. Jag tar med mig samtalet kring att våga säga nej och att gränssättning kan kännas som dödsångest. Men även att det inte är farligt att känna och att vi kan fly känslorna på flera sätt. Vi möts när vi visar oss sårbara. Fint. Tack