Ett samtal med Magnus Fridh om varför man ska lägga tid på att meditera. Magnus startade Mindfulnessappen och är aktuell med boken Viloläge Mindfulness och meditation i vardagen. 

Mindfulnessappen finns att ladda ned här. Och vill du få tag på Magnus sker det enklast via hans hemsida.

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 44:53 — 61.6MB) | Embed

Subscribe: Email | RSS | Prenumerera på närvaropodden