#002 Varför meditera?

november 19, 2017 Bengt No comments exist

Ett samtal med Magnus Fridh om varför man ska lägga tid på att meditera. Magnus startade Mindfulnessappen och är aktuell med boken Viloläge Mindfulness och meditation i vardagen. 

Magnus ger 100 kr i rabatt till poddens lyssnare om du köper den här. Mindfulnessappen finns att ladda ned här. Och vill du få tag på Magnus sker det enklast via hans hemsida.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *